Olá, tudo bem com vocês? Saúde e paz para nós, é o que desejo, para início de conversa...
Sim, gente, emagrecer comendo, é a famosa caloria negativa atual, pois o corpo perde mais calorias para digerir que o próprio alimento em si possui:
FRUTAS:
Limão, goiaba, pêssego, toranja, melão, mamão papaya, tangerina, melancia, morango, amora preta, maçã.
LEGUMES E VERDURAS:
Alface, couve, pepino, abobrinha, vagem, alho, cebola, berinjela, quiabo.
Sim, gente, emagrecer comendo, é a famosa caloria negativa atual, pois o corpo perde mais calorias para digerir que o próprio alimento em si possui:
FRUTAS:
Limão, goiaba, pêssego, toranja, melão, mamão papaya, tangerina, melancia, morango, amora preta, maçã.
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Obs: Todos os assuntos acima descritos vêm de e-mails que costumo receber dos sites Dieta e Saúde e Minha Vida, onde acrescento algumas coisas que conheço e/ou faço uso quase sempre.
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Você por aqui, que bom!
Obrigada pela visita, breve
irei te visitar, bjs da Alda!