Beber água pela manhã por que? Projeto Emagrecer / Reeducação Alimentar

Olá, tudo bem com vocês? Saúde e paz para nós, é o que desejo, para início de conversa...

Olá, voltando aos poucos por aqui... Deixando um conselho: beba 500 ml de água pela manhã! Motivo? Leia abaixo:

- Purifica o cólon, tornando fácil a absorção de nutrientes;
- Aumenta a produção de células e músculos;
- 500 ml de água pela manhã, em jejum, ajuda a perder peso, pois acelera o metabolismo em 24%;
- Ajuda a eliminar as toxinas no sangue deixando a pele macia e brilhante;
- Ajuda o organismo nas suas funções e combate infecções.

Quer mais motivos que esses? Beijos a todos, bom fim de semana!

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Obs: Todos os assuntos acima descritos vêm de e-mails que costumo receber dos sites Dieta e Saúde e Minha Vida, onde acrescento algumas coisas que conheço e/ou faço uso quase sempre.