Boa tarde, pessoas, tudo bem com vocês?
Estou de volta para mostrar o que é uma DIETA e o que é REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, pois eu já li por aí que tem gente que está achando tudo a mesma coisa. Só que não. E vou mostrar a diferença, que é ENORME (só depende de nós enxergarmos):
- Dieta é uma alteração alimentar por um certo período, ou seja, chegou onde queria, parou de fazer a dieta, acabou aí.
- REEDUCAÇÃO ALIMENTAR também é uma alteração alimentar, só que tem A DIFERENÇA: não tem fim, é para sempre, não existe parar e tá tudo certo, é uma atitude contínua, é ficar sempre se policiando para não voltar à estaca zero, simples assim.
Espero ter tirado a dúvida de algumas pessoas, às vezes é difícil entender, mas existe uma grande diferença entre um e outro. Deixo meu abraço a todos, obrigada por todas as visitas, de TODOS OS PAÍSES, desse BRASIL, de tantas cidades: fico feliz com tanta gente me visitando, obrigada, obrigada, obrigada!
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Você por aqui, que bom!
Obrigada pela visita, breve
irei te visitar, bjs da Alda!