Bom dia para nós! De volta e sendo castigada, mas eu mereço, com certeza, pois meus atos me retornam as reações, ou seja, meu corpo se expressa a cada dia, de forma diferente, depende de quem? Eu. Como sempre primeira pesagem, sem piscar de olhos, sem pensar duas vezes, exponho aqui: 136,3 kg hoje, ainda agora, depois de um copo de água e uma caminhada. Então tá, dou minha mão à palmatória e vamos em frente, que dá! Bjos a todos!
200 ml cafe c/ açucar = 104 kal
02 pão frances = 270 kal
SUB TTL = 374 KAL
almoço = 900 kal
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Você por aqui, que bom!
Obrigada pela visita, breve
irei te visitar, bjs da Alda!