Olá, tudo bem com vocês? Saúde e paz para nós, é o que desejo, para início de conversa...
Vamos começar falando que somente escova de dentes e pasta não removem sozinhos a sujeira acumulada nos dentes e gengivas, se pudermos nos ajudar com uma melhor limpeza e ainda por cima comendo de forma saudável, por que não cair dentro? Saiba o que fazer:
- Excesso de vitamina c prejudica os dentes, cuidado com o exagero na ingestão de laranja e abacaxi, deixam os dentes mais porosos, uma boa solução é beber água logo apos tomar suco ou comer a fruta, para neutralizar o ácido.
- Comer maçãs e peras além de contribuir para a saúde e processo de emagrecimento, promove a auto limpeza dos dentes, aproveite muito!
- Beber leite é muito bom para os ossos, assim como para os dentes principalmente se estiverem em formação, mas também as folhas verdes escuras como a couve também faz o mesmo efeito, para quem não gosta ou não pode tomar leite.
- Água além de limpar os dentes reforça a resistência do esmalte dos dentes, portanto, beba sempre água para resolver muitos problemas, inúmeros!
- Alimentos crus também ajudam os ossos da mandíbula e maxilar, garantindo dentes mais fortes.
É dada a largada para dentes fortes, limpos e saudáveis! Um abraço a todos, fiquem com Deus.
Vamos começar falando que somente escova de dentes e pasta não removem sozinhos a sujeira acumulada nos dentes e gengivas, se pudermos nos ajudar com uma melhor limpeza e ainda por cima comendo de forma saudável, por que não cair dentro? Saiba o que fazer:
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- Comer maçãs e peras além de contribuir para a saúde e processo de emagrecimento, promove a auto limpeza dos dentes, aproveite muito!
- Beber leite é muito bom para os ossos, assim como para os dentes principalmente se estiverem em formação, mas também as folhas verdes escuras como a couve também faz o mesmo efeito, para quem não gosta ou não pode tomar leite.
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Você por aqui, que bom!
Obrigada pela visita, breve
irei te visitar, bjs da Alda!